Viel Sex ist ein Garant für ein langes Leben

Sex hält jung. Sex hält fit. Eine Studie auf Kuba mit über Hundertjährigen beweist.  sind viel Sex, der Genuss von Tabak und Kaffee die „geheime Formel“, um ein hohes Lebensalter zu erreichen.

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Herzlichst
Susan Heat

 

Sexuelle Zufriedenheit auch im Alter wichtig

Sexuelle Lust hat keine Altersgrenze. Das sage ich ja immer wieder. Auch wenn Sex im Alter immer noch ein Tabuthema ist. Eigentlich unverständlich. Aber so scheint es zu sein. Darum ist es gut, dass Wissenschaftler sich dem Thema Sexualität im Alter widmen. So wie es nun Wissenschaftler der Universität Rostock getan haben.

Sex im Alter

Sex macht auch im Alter glücklich
Zärtlichkeit gewinnt mit zunehmendem Alter an Bedeutung und ist vielen wichtiger als Sex. So gaben 91 Prozent der befragten 74jährigen Männer an, dass Zärtlichkeit für sie große Bedeutung habe. Für 81 Prozent der gleichaltrigen Frauen ist dies auch so. Sex ist aber auch für Männer im Alter immer noch wichtiger als für Frauen. 61 Prozent der Männer wollen gern weiterhin Sex. Wo hingegen nur 21 Prozent der Frauen dem Sex Bedeutung bemaßen.

Susan Heat

Befragt wurden Paare, so dass sich die Ergebnisse auf die sexuelle Zufriedenheit in Partnerschaften beziehen. Bedauerlicherweise wird die Anzahl der befragten Paare nicht benannt. Aber laut Britta Müller von der Uni Rostock, „versuchen alternde Paare durch Streicheln, Schmusen und Kuscheln dem wachsenden Bedürfnis gerecht zu werden, sich der gegenseitigen körperlichen Nähe zu versichern.“
Das Ergebnis der Untersuchung war sehr positiv. Zeigen die Studienteilnehmer doch eine stabile sexuelle Zufriedenheit, auch wenn sich die sexuelle Aktivität mit dem Alter verringerte.

Somit kann man sagen, dass der Wunsch nach Liebe, Zärtlichkeit und Sexualität sich zwar im Laufe des Lebens verändert. Dennoch hat er auch im Alter einen hohen Stellenwert, dem aus meiner Sicht viel zu wenig Bedeutung beigemessen wird.

Die Liebesdiät

Natürlich verändern sich im Alter Körper und seine Wahrnehmung. Dennoch zeigt sich auch hier: Wer mit sich und seinem Körper in der Balance ist, sich also selber liebt, hat auch im reifen Alter kein Problem mit Zärtlichkeit und Sexualität. Natürlich ist zu beachten, dass Frauen nach den Wechseljahren zunehmend unter Scheidentrockenheit leiden oder sexueller Lustlosigkeit. Grund ist bei Frauen das weniger im Körper produzierte Hormon Östrogen. Und auch Männer haben mehr Probleme zu erigieren und ihr Penis wird nicht mehr so steif. Sie benötigen ein Vorspiel, um überhaupt zu erigieren und sie ejakulieren weniger. Außerdem benötigen sie längere Pausen nach dem Sex. Aber das kennen Frauen ja oft schon in jungen Jahren. Ohne den Herren der Schöpfung zu nahe treten zu wollen. Aber für sie ist der Liebesakt immer mit mehr Anstrengung verbunden, darum drehen sie sich oft nach dem Höhepunkt einfach um und schlafen ein. Fühlt sich für manche Frau dann oft mehr als seltsam an. Falls Mann es nicht geschafft hat, seine Liebste zu befriedigen, liegt sie dann schmollend neben ihm während ihr im Schlaf neue Manneskraft sammelt. Darauf hofft sie dann wohl. Aber im Alter wird das alles entspannter. Jedenfalls behaupten das die Paare, die an der Studie teilgenommen haben. Übrigens schaffen Gleitgels und Hilfsmittel für Männer Abhilfe bei Trockener Scheide oder Potenzproblemen. Also den Spaß an Liebe und Sex auch im Alter nicht verlieren

Sex im Alter by Susan Heat

Für alle, die mehr zum Thema „Sex im Alter“ wissen wollen, empfehle ich meine Ebooks. In meinem Buch „Die Liebesdiät“ sind auch Studien zu dem Thema genannt, die klar besagen, dass Frauen im Alter bedeutend potenter sind als Männer. Aber dazu mehr ein andermal.

Herzlichst
Eure
Susan Heat

Sex im Alter

Sex hat kein Verfalldatum. Denn Liebe und Sex hält jung. Hätten die Menschen mehr erfüllten Sex, wären sie weniger krank und glücklicher. Sex also ein Jungbrunnen. Auf jeden Fall. In Zeiten des demografischen Wandels sollte Sex im Alter viel mehr Beachtung finden. Denn Sex tut in jedem Alter gut.

Sex im Alter by Susan Heat

Mein Ebook Sex im Alter

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Mehr Videos zu Sex im Alter findet Ihr auf meinem Youtube Kanal.

Welche Meinung habt Ihr zu Sex im Alter?

Herzlichst
Eure Susan Heat